Gott matbröd med fil

Helgen som var åkte vi till Sundsvall och hälsade på goda vänner. Mycket skoj och bus med lilla T,  1 år, som är helt underbart söt. Det var en skön och avkopplande helg från all renovering. Tack för det!

Innan vi åkte bakade jag ett matbröd som är väldigt mättande och fiberrikt. Fick receptet av min goda vän T.

Matbröd med Fil
5 dl Vetemjöl
2 dl Grahamsmjöl
3 dl Rågsikt
2,5 dl Rågkross
1 dl Vetekli
1/5-dels dl Vetegroddar (jag tog linfrö)
1 tsk Salt
4 tsk Bikarbonat

Blanda ihop alla torra ingredienser.
Blanda i 1 L Fil och 2 dl mörk Sirap ( går att minska på sirapen om man redan är nog söt) :)
Degen blir kletig!
Släng upp i 2 avlånga smörade brödformar.

In i ugn, 1,5 h på 175 grader. Jag hade inne den i 75-80 min. Man får hålla lite koll, beror nog på ugn.

Solsken

Idag har det varit helt underbart väder. +5 och sol, riktigt vårväder. Idag har jag gjort ärenden i stan och nu blir det att stöka på lite hemma. Tänkte baka något gott fiberbröd.

En liten tulpan till alla kära vänner, ni vet vilka ni är.

Projekt övervåning

Har senaste dagarna rivit lite tapet, en hylla och dragit bort golvet i den blivande "gå in i garderoben". Helt sjukt vad mycket spik det har använts till en liten hylla. Man kan tro att den var förberedd för ett smärre betongblock. Vi hade tur att det var ganska fin panel på väggar och golv som med lite färg säkert blir bra. Vi har även funderat på heltäckningsmatta. Skulle vara så mysigt under fötterna. Är det någon som har heltäckningsmatta hemma?
Här kommer lite bilder på det vitmålade taket och garderoben.

Blandad kompott

Nu har vi som sagt påbörjat renoveringen uppe. När man börjar dra och slita upptäcker man ofta att det är mer att göra än vad man trodde från första början. Än så länge går det mesta enligt planerna. Vi har tur att det är fina trä tak uppe som går bra att måla. Vi har inte bestämt vilken färg balken ska var ännu. Har ni några förslag?

Spaljen är väck ner mot trappen och vi spånar på räcke. Kanske blir det en inbyggd bokhylla. Mattan i hallen har vi slitit ut och det ska bli samma golv i sovrummet och hallen.

Här håller vi på att riva väggen där ska vi bygga "gå-in-i-garderoben".

Dörrar till "skafferiet"

Trappen är målad, betsad och lackad. Elementet har vi försökt skrapa så gott det går och sedan målat.

Uppdatering

Jag har inte övergivit er, men det kan man nästan tro. Vi håller på med en hel del här hemma och tiden räcker inte riktigt alltid till. Uppdaterar lite med vad vi håller på med.
- Trappen- Målad, betsad och lackad. Fattas lite lister.
- Element- Skrapat och målat
- Dörrar till skafferi i köket- Uppsatta(fattas hyllplan)
- Armatur till taket  köket- Beställt och uppsatt
- Klinker hall- Beställt
- Påbörjad renovering uppe- Tak och foder i vårt blivande sovrum är målat. Spaljén mot trappen är väck! Väggar är rivna in till vår blivande " gå-in-i-garderob". Golvet håller vi på att skruva så vi slipper allt knak.
 Pågående framöver:
Golv till sovrum och hall.
Tapeter sovrum
Fixa garderoben
Lägga golvvärme och klinker nere i hallen.
Kakel till köket
Hyllor till skafferi